ねむれない

　実は睡眠導入剤をずっと飲んでいるのに先週から眠れない。

　服薬して1時間半以上してやっとねて、そして二時頃に起きる。もしくは三時頃まで寝られない。身体が参っている。

　昨日たまらずに医者にいったのだけど、今すぐ薬を増やしたり変えないでもう少しまとうと言われる。うーん。今、辛いのに・・・。

　全然食欲がない。無理矢理食べてるけど、胃が動いてない感じがする。どうしたらいいんだろう。

　まあ、明日会社に行ったらまた二日はお休み。ゆっくり自分の身体にどうしたいか聞こう。