今日はドールハウスに集中。後は大きなフレーム同士を合体させるといいのだけど、どうしてもパーツの凹凸が合わない。穴の中に差し込むのだけど、全然入らない。しかなくヤスリで必死に削っていたが、どうも芳しくない。友だちに、木工用のヤスリをしようせ…

土曜日の受診結果報告に関して会社の上司からメールをもらった。 「焦らなくていい」 本当にありがたいのだけど、まあ、そういかんのだよなあ。 とりあえず、わたしはいま休んでいる。会社がどうなっているのか、戻るところがあるのか、全然わからないけどい…

疲れて寝てしまったので朝に書いている。 とある友だちが関係するオンラインセミナーに参加したのだけど、消耗してしまった。質問コーナーというのがあったのだけど、質問というか、自分語りが多い人がたくさんいてうんざりした。こういうの、今のわたしにあ…

診察の日。会社からもらった産業医への連絡用の用紙を持って行った。 先生に、 「そんなのまだまだ先のことだから」 と言われる。そうか、まだまだ先なのか･･･。ショックを受けている自分に気が付く。 心が平坦なのはやはり薬のお陰だった。そうか、効いてい…

今日で丸2週間の休養生活。 夜は全然寝られず、2時間おきに起きる。仕方ない･･･。 朝一ヨガに行ってきた。帰ってきてからものすごい疲労感でぼーっとする。寝る気力もない。その後思い立って部屋中の掃き掃除と拭き掃除を行う。ヨガ＋掃除で汗だらだらでお風…

昨日に引き続き、まったく起き上がれない。どうしたんだろう。身体が動かない。困った。 昼からなんとか動き出して、いつもいっているマッサージにいってみた。他者との交流、大事。移動して運動するのも大事。 ヨガをしているせいか、肩こりは改善していた…

ほぼ毎日3時48分に目が覚める。時計を見るといつもそう。なんでだろう。どうしたわたしの体内時計。 毎日ピアノを弾き続けてHANONをやっているのだけど、確実に指が強くなってきた！わかる。実感する！毎日やるって大事なんだな。一日30分程度だけどピアノの…

今日はドールハウスでちょっと躓く。というのも、パーツの微妙なカーブをオイルペ ーパーで支えて作るところでボンドの接着が不十分だと上手く行かないことが判明。反省。そうか時間をかけるのも大事なんだなあ。ということで仕切り直し。時間の割に少ししか…

今日はひさしぶりに電車に乗って一駅。お出かけをした。以前はなんとも思わないようなことなんだけど、通勤は40分電車乗ってたし、これが結構億劫だった。辛いと言うより億劫。やめたい、という感じ。人が多かったからかもしれないけど。 一人で行動して帰っ…

今日は夜中に目が覚めないで朝まで寝られた。やっぱり寝起きが全然違う。ヨガがいいのかな。 朝からヨガにいってくる。誰とも話さないので楽である。家から近いのでシャワーも浴びないでダッシュで帰って家でシャワー。 そのあと電動自転車で気ままにサイク…

今日でまるまる一週間やすんだことになる。夏休みみたいなもんか。長さとしては。 実は朝の薬を忘れていた。なんか自分が頼りない。誰かに側で大丈夫だよといってほしい気にもなるのだけどそれではダメだなとも思う。 夕方、ごはんを食べに行く約束をしてい…

今日はお天気が悪い。頭痛もする。運動はしないでおく。 友だちがおすすめしてくれた THE DAYS というドラマを見る。福島第一原発の現場ドラマ。事実に基づく。 普段ほとんどドラマとか見ないので、わたしの知っている俳優さんたちが軒並み年を取られていて…

どうしてこうなってしまったのかについて考えてみる。 一つは、誰もわたしの業務内容を本当に把握している人がいない。みんながやりたがらない部類のものを全部引き受けてきたので上司も知らない。報告はしているけど、興味がないからしらないというのが本当…

友だちがおすすめのドラマとしてTHE DAYSを紹介してくれたので見ている。福島原発の本は何冊か読んでいて、すごくリアルだと思ったし、そこに人間がいる現実を伝えてくれるドラマだと思った。 心が平坦だから感動しないかと思ったら、ベントの決死隊を選ぶシ…

月曜日。会社からどうするか連絡が来る。朝食にヨーグルト。 とりあえず9時には待機。 微熱と頭痛が治まらない。しんどい。 あと、やっぱり不安がある。 GARMINのスマートウォッチを使用しているが、ストレス値が半端ない。ああ、いやだなあ。 13時に上司か…

Day 1 ずっと激務だった。 土曜日もいつもの不眠のお薬をもらって、帰ったら在宅する予定だった。 先生に「調子はどうですか？」ときかれたら、涙がぼろぼろでてしまった。 なかなか上手くいえないけれど、今の状況を話した。 「会社休めますか？休もう」 と…

『同志少女よ、敵を撃て』 逢坂冬馬 早川書房 同志少女よ、敵を撃て 作者:逢坂 冬馬 早川書房 Amazon ほぼジャケ買いに近い2022年の本屋大賞。 故郷の村をドイツ兵に皆殺しにされ、女性狙撃手となる少女セラフィマ。そこには同様の境遇にある少女たちが集い…

寝て起きて会社に行って戻ってきてお風呂に入って寝て・・・という生活をしていたので日記から遠ざかっちゃった。 昨日は久しぶりに一息ついたので今日もがんばれた。 あまりに忙しすぎて、休み時間に転職サイト見ちゃった。 ちょっとやりたいなあと思う仕事…

身体的に年を取ったと思う。そう感じる中で自分の価値が低下しているかもと感じる。自身がなくなり臆病になっているのかも知れない。さみしくてかなしい。その根源は自分が頼りにならないからだ。 若く未来が必ずある、明日が当たり前にあるという心からちょ…

先週は特急に乗って帰ること4回。遅い時間だと並んで座る気持ちにもならない。 ちょっとお金払ったら座席を後ろに倒して座れる。大人の選択。 身体がかなり限界らしく、熱がでた。治ったと思ったらさらに熱。今日は頑張って在宅して午後半休にしてぐったりし…

『オペラ座の怪人』ガストン・ルルー 光文社古典新訳文庫 オペラ座の怪人 (光文社古典新訳文庫) 作者:ガストン・ルルー 光文社 Amazon いやあ、よかった。 ちゃんと小説読んだの初めてかも。 すごいテンポで引き込まれる。怪人とペルシャ人の最後のやりとり…

『1973年のピンボール』 村上春樹 講談社文庫 村上春樹を順番に読んでいこうシリーズ 2 １９７３年のピンボール (講談社文庫) 作者:村上春樹 講談社 Amazon ピンボールが出てくる後半から一気に懐かしくなってきた。 読んだ当時はまだインターネットで検索！…

『護られなかった者たちへ』中山 七里 護られなかった者たちへ 作者:中山 七里 NHK出版 Amazon ずっとアンリミテッドしたままで読んでいなかったのを気分転換にと読み始めた。 前知識なし。 ミステリ、サスペンス（って今もいうのかな）は母親が見てた火サス…

会社にすごく「いじわる」な人がいる。同い年の同性。 5，6年前にその人ともめたことがあるけど、そのときはまあこういう人もいるかと思ったのだけど、久しぶりにまったく的外れなことで嫌みをいわれてあごが外れそうになった。 あなたがこの書類を出さなく…

最近思うのだけど、「わたしは〇〇の役に立っている」ということは、自分が判断することではなくて、他者からいわれることなんだろうな。 自分の基準では「これができる」「ここまでがんばった」ということが言えるかもしれないけど、それが自分でないなにか…

いまやってる仕事がしんどいなあと思っている中、友だちに「ほしがってた本、ヤフオクにあるよ！」と教えてもらった縁でその後もストレス解消かのように入札している。そこでふと思った。 わたし、古本屋さんをやりたいかも。 一日中本と一緒にいられるし、…

前に『雨』という作品を読んで気になってて、さらに『月と六ペンス』っていうタイトルが気になってて、この名前のカフェがあるのを知って･･･読んだ。 月と六ペンス (光文社古典新訳文庫) 作者:モーム 光文社 Amazon 最初、架空と思われる画家について誰もが…

去年図書館で村上春樹を久しぶりに読んで、とりあえず読み返すことにした。発表順に。実はフィリップ・K・ディックもこういう読み方で進めることにした。 書いている人の思考を辿るみたいな気持ち。 今日は『風の歌を聴け』を読了。 ああ、思い出した。学生…

離婚してから一度たりとも元に戻りたかったと思ったことがなかった。 今週すごく忙しくてこころも身体も疲れ切って帰ってきた金曜の夜の今日。 冷たい雨が降っていて、空気が突き刺すようわで、身体を休めたくて小走りに帰ってきた。 玄関のドアを開けた瞬間…

不眠気味もあるけど、元気がない。 ほんとうに機械的につぎからつぎへとやらなければならないことをやり続けている感じで生きている実感がない。なにか自分をすり抜けて自分じゃないものが動いているみたい。 たのしいことをおもいうかべなくちゃ。 …なにも…